Utilisateur:Martintincool/Vacances

GR5 - ÉTÉ 2026 - Du Lac Léman à Briançon (?)

Du 15 août au 6 septembre (soit ~18 jours)

Intention : découvrir la grande randonnée sans ce casser le dos :)

L'idée est de descendre ou remonter le GR5 à travers la partie nord des Alpes

Itinéraire

L'idée est de faire la parti

⇨ Trouver le topoguide à lire avant, c'est mieux

https://www.grande-traversee-alpes.com/

https://www.ffrandonnee.fr/randonner/sentiers/gr-5-le-sentier-de-l-europe

Vanoise : Il faut réserver les refuges

Matériel

Sac à dos : Osprey Exos 38 (1280g) + Housse de pluie (125g)

Dodo (~2,5 kg) :

• Tente (cf. Paul ? ou Pako) (890g)
• Sac de couchage MT900 - (945g)
• Drap de soie ? (110g) ⇨ #Hygiène
• Matelas gonflable MT500 - (510g)
• Frontal Petzl (80g) ⇨ Batterie USB-C ?

Meta-miam (0,8 kg) :

• Réchaud + gaz (420g)
• Casserole mug (100g)
• Couteau / fourchette / cuillère
• Gourde 1L x2
• Épices

Miam (3 kg) :

• Miam (1 kg)
• Eau 2L (2 kg)

Vêtements synthétiques (2,5 kg) :

* Cette liste inclus les habits portés sur soi, il y a bien qu'un seul slip de rechange 🩲

• Imperméable coupe-vent de pluie (575g)
• Doudoune ? ⇨ Il peut vraiment faire froid dans les Alpes la nuit ... (430g)
• T-shirt manche longue chaud 🌜⇨ Pour la nuit ? (350g)
• T-shirt randonnée L (180g*)
• Sous vêtement x2 (MT900) *
• Short *
• Maillot de bain léger ⇨ en mode short le temps de laver l'autre lol (?)
• Legging mérinos chaud 🌜(MT900) (216g)
• Tour de cou + bonnet + gants
• Casquette chapeau *
• Lunettes de soleil *
• Chaussettes x2 *
• Chaussures Scarpa Mojito Trail GTX ou Galibier Super Varappe mid ⇨ Tester le plus adapté
• Sandales  ? (Le luxe à 600g ...) - ça parait quand même bien pour libérer un peu les pieds haha

Divers (1kg) :

• Téléphone + chargeur + batterie
• Bâton de marche x2 (2x 200g)
• Crème solaire
• Mouchoir
• Jumelles ? ⇨ Trop lourd ?
• Livre
• Savon + brosse à dents + dentifrice
• Serviette microfibre
• Essentiel de secours ? ⇨ Compides pour ampoules, lingette desinfectantes, paracetamol, coupe ongle, tire-tique, apis ?
• Porte-monnaie
• Ruban Adhésif
• Sac plastique

TOTAL : 11,2 kg ? (8,2 kg hors miam)

10% - 7 kg (Idéal)

15% - 10,5 kg (Objectif)

20% - 14 kg (Max !)