La mallabouffe est une liste minimaliste d'ustensiles de cuisine nécessaire pour réaliser un maximum de recettes de cuisine (par exemple en vacances).


Quoi ?	Matérieux idéal	Commentaires
Couteau		Peut s'aiguiser sur toute sorte de truc, genre un dessous de tasse
Couteau à dents	inox	pour le pain et les tomates
Économe	inox
Planche à découper en bois	bois	ça fait dessous de plat
Cuillère en bois	bois
Spatule en bois	bois
Torchon
Rape	inox
Louche	inox
Casserole	inox	avec couvercle (permet également bien sûr d’égoutter les pâtes) et panier pour cuisson vapeur
Poêle à crêpes		c'est quand même trop bon les crêpes
Limonadier		pour ouvrir le vin et les bières
Essoreuse à salade pliable RP	inox
Écumoire	inox
Saladier	inox
Fouet	inox
Ciseaux	inox	Les Fiskars sont toujours au top

Penser à prendre éponge

S'il ne devait y avoir qu'un appareil électroménager : le mixeur à soupe + accessoire batteur

Les basiques :



Sel
Poivre
Huile

Choisir du bon matériel de cuisson est primordial pour bien cuisiner (et donc être RP).

Matériel de cuisson

Les matériaux

L'inox

L'inox est facilement identifiable par sa surface brillante, d'un gris foncé parfois très très légèrement bleu-orangé. Relativement lourd 7,8kg/L (ou g/cm³), mais souvent en tôle assez fine donc poids moyen. Pas trop cher, pas trop lourd. La conductivité thermique est légèrement moins bien que les autres matériaux (~15W/m.K) mais du fait de sa grande résistance souvent peu d'épaisseur est utilisée, ce qui lui permet de vite monter en température. Sa faible épaisseur fait que c'est souvent relativement léger par rapport à la fonte. C'est par contre beaucoup plus lourd que l'aluminium, en particulier sur la très grosse vaisselle (soupières par exemple).

La fonte

La fonte d'acier est un matériau souvent noir, avec parfois une face externe émaillée de couleur, verte ou rouge. C'est souvent très lourd, très dense car c'est très épais et fait principalement de fer. Densité d'environ 7,8kg/L. L'épaisseur est au moins de 2mm ou plus, car la fonte casse comme du verre donc une bonne épaisseur est nécessaire. C'est lourd, plus forte inertie thermique donc cuisson avec + difficile à contrôler mais les aliments dedans restent chauds plus longtemps, avec l'inconvénient du poids en manip. Bonne conduction thermique (~50W/m.K), cependant sa très grosse épaisseur rend la mise en température assez lente.

Le cuivre

Le cuivre est d'une couleur hyper caractéristique, un orangé métallique reconnaissable entre mille. C'est assez lourd car il y a souvent besoin d'une certaine épaisseur pour la résistance et sa densité est plus élevée que les matériaux ferreux (inox ou fontes) : 9kg/L (ou g/cm³). Excellente conduction thermique (~400W/m.K), presque inégalée. Assez lourd, souvent très belle couleur aussi. C'est par contre une matière extrêmement coûteuse.

L'aluminium

L'aluminium se repère car c'est léger (2,7kg/L), beaucoup plus mou que le reste, d'une couleur beaucoup plus claire et assez mat (peu brillant pour du métal), non magnétique. L'aluminium a une excellente conductivité thermique, 237W/m.K, seul le cuivre fait mieux.

Toxicologie

En gros, les lois sanitaires étant à peu près bien foutues, il est aujourd'hui interdit de vendre/commercialiser de la vaisselle en aluminium. Car l'aluminium est attiré par l'eau et pour des raisons mal comprises, a tendance chez l'humain à se fixer dans le cerveau à vie, avec une corrélation assez forte avec des maladies très graves liées, type alzeihmer ou certains cancers. Voir Toxicologie.Comme les mecs qui vendent de l'alu sont pas trop stupides, ils utilisent les revêtements pour contourner et en particulier le téflon (ou autre). Déjà le téflon ya des tonnes d'histoires sympas (Téflon & scandales sur Wikipédia), un dérivé du pétrole lui-même bien toxique qui en général a une mauvaise longévité sur une paroie de casserole, donc qui finit dans ta bouffe, mais il ne sert qu'à protéger (temporairement du coup) de la toxicité de l'aluminium qui est dessous.

Le leader du secteur c'est d'ailleurs Téfal, pour téflon aluminium.Et pour cette raison je vous recommande chaudement de jeter cette super poële de la grand-mère qui est trop bien et c'est un souvenir car ya des chances que ça vous intoxique. Valable pour une bonne partie de la vaisselle ancienne ou en brocante hélas.

C'est souvent par contre une vaisselle très peu chère, très légère bien qu'un petit peu épaisse (souvent comptez 0,5 à 2mm d'épaisseur) avec une excellente conductivité thermique.

Téfal, l'entreprise

Si vous avez des doutes sur les valeurs morales de la direction chez Téfal, si vous ne connaissez pas déjà cette histoire, je vous propose un podcast de 28min sur le premier cas de corruption de l'inspection du travail, par Téfal à Annecy. Sinon : https://fr.wikipedia.org/wiki/Tefal#Affaire_de_corruption

PTFE

Le téflon repose en particulier sur le PTFE, lui-même utilisé dans pleins de produits de notre quotidien (comme par exemple, le Gore-Tex en était longtemps composé). De très nombreux scandales sont liés à cette molécule, issue du pétrole (ex; vulgarisation humouristique anglophone avec John Oliver sur le sujet), à la fois à son utilisation comme lors de sa production.

En résumé : tableau comparatif

Sujet	Inox	Fonte	Cuivre	Alu
Toxicité	Très faible	Très faible	Faible	Très élevée
Prix	Faible	Moyen	Très élevé	Très faible
Montée en température	Moyenne	Lente	Excellente	Excellente
Maintien en température	Moyen	Excellent	Moyen	Faible
Poids	Moyen	Très élevé	Élevé	Faible

La poêle en acier, tips et bons conseils

Épluche-légumes / Willi Waller

les trucs à manche perpendiculaires à la lame

Pas ouf

Victorinox <3

les trucs à manche parallèle à la lame

truc recommandé par Martintincool

Victorinox The Universal Peeler with Ultra-Sharp Edge

« Ok le bidule Victorinox ça épluche quand même vraiment pas mal. Mais le problème c'est qu'avec toutes les petites dents c'est un peu chiant à laver, il faut envisager plutôt un lavage à la brosse qu'à l'éponge, sinon ça épluche l'éponge » (Fran, le 23 janvier 2024 à 15h08, après avoir testé quelques usages.

Nom de la page est une référence à une vieillerie humouristique du web : https://youtu.be/hJgQCbRsq-I

Voir aussi