SOS - Trousse de secours
C'est toujours bien d'avoir une application de premier secours installé sur son téléphone et une trousse de secours à proximité en cas de besoin.
Les bons réflexes :
Protéger, Examiner, Alerter et Secourir
PQRST :
Provoqué par ?
Qualifier la douleur ?
Région que c'est où ?
Sévérité de 1 à 5 ?
Temps depuis combien ?
MATHS :
Maladie ?
Allergie ?
Traitement / médicaments ?
Hospitalisation/ opération récente ?
Souvent / déjà arrivé ?
Composition d'une trousse de secours
C'est pas mal d'avoir une trousse de secours chez soi ou en voyage, voilà un début de liste de ce qu'elle pourrait contenir :
https://fr.wikipedia.org/wiki/Trousse_de_secours
- Ciseau
- Pansements
- Sérum physiologique
- Désinfectant
- Compresses stériles
- Bande élastique & scotch médical
- Pince anti-tique
- Pince à épiler
- Paracétamol
- Couverture de survie
- Thermomètre frontal
La croix-rouge ils sont pas mal pour ce genre de sujets :