La Liste De Vérification Rando et Vélo

Base

• Sangle / corde
• Mousquetons
• Carte 1:25000
• Protège carte

• Portable
• Chargeur / powerbank
• Portefeuille

Version Rando

• Sac 40L (idéalement chargé à 10%, max 15% du poids du randonneur⋅euse, soit 7kg max 10,5kg pour un gabarit type Martintincool)
• Sac bonus 20L (Genre buffer pour la bouffe)

Version Vélo

• Vélo
• Anti-vol
• Sacoches
• Lampes
• Pompe
• Outils
• Chisson (Vieux bout de tissu)
• ...

Mét'Alimentaire

Quoi	Les références et commentaires des wikirpéteur⋅euse⋅s
Réchaud	Primus Express Spider II (Martin)
Gaz	230ml c'était large pour 4 jours pour 2 personnes
Briquet ou allume feu
Sac plastique zippable	Une boîte qui ferme bien, c'est une bonne idée qui prend trop de place
Petit torchon serviette microfibre
Couteau	Genre Opinel n°9 lame carbone, la base. Avec ds dent c'est pas mal aussi pour le pain et les tomates.
Cuillère / fourchette / cuichette
Cuillère en bois / marise	Pour ne pas abîmer la popote et bien racler les bords
Popote / poêle / grille BBQ	"En titane ou en inox, composé avec couvercle et assiettes intégrés"
Gourde et bouteilles	Le plastique c'est fantastique, léger et incassable ! Prévoir 3l de capacité d'eau / personne.
Godet
Tire-bouchon / limonadier
Économe / Écono'pinel	Wahou ce kit incroyable de chez Opinel !
Petite planche à découper	Le grand luxe!
Demi-éponge et savon	Avec les doigts, c'est pas toujours pratique de faire le vaisselle ...
Sac poubelle	(permet surtout de protéger les affaires de la pluie)

Repas

Quoi	Pour quoi ?
Épices et mélange d'épices	Sel, poivre, cumin, champignons séchés en poudre, origan, thym, ... (Martin)
Huile de tournesol
Infusion
Pâtes
Semoule
Sardine
Soupe déshydraté
Mélange et Graines

Voir les recettes de voyage !

Dodo

• Tente (à Vélo)
• Duvet
• Sac à viande / drap de soie
• Matelas
• Lampe frontal
• Hamac
• K-way
• Tarp

Santé

• Crème solaire (pas ouf niveau écologie)
• Lunette de soleil
• Trousse de secours (couverture de survie, pansement, serum phy, pince à épiler, coupe-ongle, tir tique, doliprane, désinfectant, pansement à ampoule, baume de tigre (fait anti-douleur, anti-moustique et parfum)
• Argile verte (remplace le smecta, le dentifrice, le shampoing et permet de faire des cataplasmes pour les blessures)
• PQ
• Brosse à dent
• Serviette
• Savon et gant de toilette
• Mouchoirs
• Serviettes hygiéniques

Vétements

• Chapeau
• Short
• Pantalon short
• Caleçons
• Chemise
• Polaire
• Nue pied
• Chaussures de marche
• Chaussettes
• Leggings

Il faut que tu puises empiler tous tes habits si tu as froids (legging + pantalon)

Bonus

• Carnet + stylo, aquarelle, crayons de couleurs, ciseau et colle, ... Pentel et pinceau à eau, carnet page plate (Clémence)
• Jeux
• Livre
• Appareil photo
• Crochet et pelote de laine (une pelote = un bonnet !)
• kit couture