SOS - Trousse de secours

C'est toujours bien d'avoir une application de premier secours installé sur son téléphone et une trousse de secours à proximité en cas de besoin.

Les bons réflexes :

Bilan

PQRST :

Provoqué par ?

Qualifier la douleur ?

Région que c'est où ?

Sévérité de 1 à 5 ?

Temps depuis combien ?

MATHS :

Maladie ?

Allergie ?

Traitement / médicaments ?

Hospitalisation/ opération récente ?

Souvent / déjà arrivé ?

Composition d'une trousse de secours

C'est pas mal d'avoir une trousse de secours chez soi ou en voyage, voilà un début de liste de ce qu'elle pourrait contenir :

https://fr.wikipedia.org/wiki/Trousse_de_secours

• Ciseau
• Pansements
• Sérum physiologique
• Désinfectant
• Compresses stériles
• Bande élastique & scotch médical
• Pince anti-tique
• Pince à épiler
• Paracétamol
• Couverture de survie
• Thermomètre frontal

La croix-rouge ils sont pas mal pour ce genre de sujets :

• Trousse de secours
• Sac d'urgence