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* Eau 2L minimum (2 kg) | * Eau 2L minimum (2 kg) | ||
'''Vêtements | '''Vêtements (2 kg) :''' | ||
''<small>* Cette liste inclus les habits portés sur soi, il y a bien qu'un seul slip de rechange 🩲</small>'' | ''<small>* Cette liste inclus les habits portés sur soi, il y a bien qu'un seul slip de rechange 🩲</small>'' | ||
* [https://www.decathlon.fr/p/veste-impermeable-et- | * [https://www.decathlon.fr/p/veste-de-randonnee-impermeable-et-legere-homme-mh900-gris/351561/c33c382m8883257 Imperméable] coupe-vent de pluie ''(440g)'' | ||
* [https://www.decathlon.fr/p/doudoune- | * [https://www.decathlon.fr/p/doudoune-duvet-alpinism-homme-ochre-gris/347966/c356c443m8883230 Doudoune] ? ''⇨ Il peut vraiment faire froid dans les Alpes la nuit ... (515g)'' | ||
* [https://www.decathlon.fr/p/t-shirt-manches-longues-de-trekking-en-laine-merinos-mt900-homme/324215/c43c364m8609386 T-shirt] manche longue chaud 🌜''⇨ Pour la nuit | * [https://www.decathlon.fr/p/t-shirt-manches-longues-de-trekking-en-laine-merinos-mt900-homme/324215/c43c364m8609386 T-shirt] manche longue chaud 🌜''⇨ Pour la nuit (350g)'' | ||
* [https://www.decathlon.fr/p/t-shirt-manches-courtes-en-laine-merinos-homme-merino-resist-orange/356413/c274c184m8976799 T-shirt] randonnée L ''(180g*)'' | * [https://www.decathlon.fr/p/t-shirt-manches-courtes-en-laine-merinos-homme-merino-resist-orange/356413/c274c184m8976799 T-shirt] randonnée L ''(180g*)'' | ||
* Sous vêtement | * Sous vêtement [https://www.decathlon.fr/p/sous-vetement-boxer-en-laine-merinos-de-trek-montagne-mt500-homme/306561/c378m8542384 MT500] ''(80g*)'' | ||
* Short x2 * | |||
* Legging mérinos chaud [https://www.decathlon.fr/p/collant-legging-sous-vetement-en-laine-merinos-de-trek-montagne-homme-mt900/324226/c43c364m8609395 MT900] 🌜 ''(216g)'' | |||
* Legging mérinos chaud | * [https://www.decathlon.fr/p/tour-de-cou-de-trekking-en-laine-merinos-mt500-bordeaux/183231/c106m8916431 Tour de cou] + [https://www.decathlon.fr/p/sous-gants-sans-couture-de-trekking-adulte-mt500-violet/339331/c403c106m8738801 gants] | ||
* [https://www.decathlon.fr/p/tour-de-cou-de-trekking-en-laine-merinos-mt500-bordeaux/183231/c106m8916431 Tour de cou] + [https://www.decathlon.fr/p/ | |||
* Casquette chapeau * | * Casquette chapeau * | ||
* Lunettes de soleil * | * Lunettes de soleil * | ||
Dernière version du 26 juin 2026 à 22:21
GR5 - ÉTÉ 2026 - Du Lac Léman à Briançon (?)
[modifier | modifier le wikicode]Du 15 août au 6 septembre (soit ~18 jours)
Intention : découvrir la grande randonnée sans ce casser le dos :)
L'idée est de descendre ou remonter le GR5 à travers la partie nord des Alpes
Itinéraire
[modifier | modifier le wikicode]L'idée est de faire la parti
⇨ Trouver le topoguide à lire avant, c'est mieux
https://www.grande-traversee-alpes.com/
https://www.ffrandonnee.fr/randonner/sentiers/gr-5-le-sentier-de-l-europe
Vanoise : Il faut réserver les refuges
Matériel
[modifier | modifier le wikicode]Sac à dos : Osprey Exos 38 (1280g) + Housse de pluie (125g)
Dodo (~2,6 kg) :
- Tente (cf. Paul MSR Huba NX 1 1290g ou Pako MSR Freelite 2 980g ou François)
- Sac de couchage MT900 (945g)
- Drap de soie (110g) ⇨ Indispensable #Hygiène
- Matelas gonflable MT500 - (510g)
- Frontal Petzl (80g) ⇨ Batterie USB-C ?
Meta-miam (0,8 kg) :
- Réchaud + gaz (420g) ⇨ dispensable en mangeant froid + refuge
- Casserole mug (100g)
- Couteau / fourchette / cuillère
- Gourde 1L x2
- Épices
Miam (3 kg) :
- Miam (1 kg)
- Eau 2L minimum (2 kg)
Vêtements (2 kg) :
* Cette liste inclus les habits portés sur soi, il y a bien qu'un seul slip de rechange 🩲
- Imperméable coupe-vent de pluie (440g)
- Doudoune ? ⇨ Il peut vraiment faire froid dans les Alpes la nuit ... (515g)
- T-shirt manche longue chaud 🌜⇨ Pour la nuit (350g)
- T-shirt randonnée L (180g*)
- Sous vêtement MT500 (80g*)
- Short x2 *
- Legging mérinos chaud MT900 🌜 (216g)
- Tour de cou + gants
- Casquette chapeau *
- Lunettes de soleil *
- Chaussettes x2 *
- Chaussures Scarpa Mojito Trail GTX ou Galibier Super Varappe mid ⇨ Tester le plus adapté
- Sandales ? (Le luxe à 600g ...) - ça parait quand même bien pour libérer un peu les pieds haha
Divers (1kg) :
- Téléphone + chargeur + batterie
- Bâton de marche x2 (2x 200g)
- Crème solaire
- Mouchoir
- Jumelles ? ⇨ Trop lourd ?
- Livre
- Carnet + crayons + origami
- Savon + brosse à dents + dentifrice + gant
- Serviette microfibre la plus petite possible
- Essentiel de secours ? ⇨ Compides pour ampoules, lingette desinfectantes, paracetamol, coupe ongle, tire-tique, apis ?
- Porte-monnaie
- Ruban Adhésif
- Sac plastique
TOTAL : 11,2 kg ? (8,2 kg hors miam)
10% - 7 kg (Idéal)
15% - 10,5 kg (Objectif)
20% - 14 kg (Max !)