« SOS - Trousse de secours » : différence entre les versions
Aucun résumé des modifications |
Aucun résumé des modifications Balises : Éditeur visuel Modification par mobile Modification par le web mobile |
||
| (14 versions intermédiaires par 3 utilisateurs non affichées) | |||
| Ligne 1 : | Ligne 1 : | ||
C'est toujours bien d'avoir une [https://www.croix-rouge.fr/actualite/l-appli-qui-sauve-20-2002 application] de premier secours installé sur son téléphone et une trousse de secours à proximité en cas de besoin. | |||
Dans le doute, appelez le '''15''', vous aurez un médecin au téléphone (c'est pas l'ambulance direct haha). | |||
== Les bons réflexes == | |||
'''Protéger → Examiner → Alerter → Secourir''' | |||
Quelques questions pour réaliser un bilan : | |||
==== '''PQRST''' ==== | |||
'''P'''rovoqué par ? | |||
'''Q'''ualifier la douleur ? | |||
* | '''R'''égion que c'est où ? | ||
'''S'''évérité de 1 à 5 ? | |||
'''T'''emps depuis combien ? | |||
==== '''MATHS''' ==== | |||
'''M'''aladie ? | |||
'''A'''llergie ? | |||
'''T'''raitement / médicaments ? | |||
'''H'''ospitalisation/ opération récente ? | |||
'''S'''ouvent / déjà arrivé ? | |||
== Trousse de secours == | |||
C'est pas mal d'avoir une trousse de secours chez soi et en voyage, voilà une liste de ce qu'elle pourrait contenir : | |||
☐ Ciseau à bout rond ''(pour découper les habits et les pansements)'' | |||
☐ Pansements | |||
☐ Sérum physiologique | |||
☐ Désinfectant | |||
☐ Compresses stériles / mouchoirs | |||
☐ Bande élastique & scotch médical / épingles de sûreté | |||
☐ Tire-tique | |||
☐ Pince à épiler à bout plat ''(pour les échardes)'' | |||
☐ Paracétamol | |||
☐ Alairgix ''(pour les allergies)'' | |||
☐ Hydrogel spécial brûlures | |||
☐ Thermomètre frontal | |||
☐ Sac-poubelle ''(pour les déchets, les habits souillés et les vomis)'' | |||
☐ Bonbons Ricola à base plantes ''(un effet placebo inégalé & crise d’hypoglycémie)'' | |||
☐ Lampe ''(pour bien voir les échardes)'' | |||
☐ Une bouteille d'eau ''(pour les brûlures, nettoyer les plaies et simplement pour boire)'' | |||
☐ Gants jetables / gel hydro-alcoolique | |||
☐ Savon | |||
☐ Papier et crayon ''(pour prendre des notes)'' | |||
☐ Coupe ongle | |||
<u>Souvent conseillé, mais bon bof :</u> | |||
☐ Couverture de survie | |||
☐ Coussin hémostatique | |||
☐ Compresse de froid | |||
☐ Masque chirurgical | |||
<u>Ressources :</u> | |||
* [https://www.croix-rouge.fr/secourisme-au-quotidien/trousse-de-secours-que-doit-elle-contenir-2561 Trousse de secours] (Croix-Rouge) | |||
* [https://www.croix-rouge.fr/faire-face-au-choc-climatique-nos-propositions-pour-une-meilleure/catakit-preparer-son-sac-durgence Sac d'urgence] (Croix-Rouge) | |||
* [https://fr.wikipedia.org/wiki/Trousse_de_secours Trousse de secours] (Wikipédia) | |||
[[Catégorie:Objets]] | |||